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How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor
Introduction
Are you stressed with the vaginal odor?
In this article, we will clear up the confusion between the vulva and the vagina and also how to keep it clean to get rid of strong vaginal odor.
I will also explain why you should wash one and not the other, how to wash yourself safely to stay healthy, whether water is enough, if you should use fragranced or unfragranced products, and which cleaning methods to avoid and also when to see a doctor.
Most women refer to their vulva as their vagina, but these are different parts.
The vagina is an internal organ, a muscular tube running from the cervix to the vulva.
The vulva includes all external genitalia: the labia majora (outer lips), labia minora (inner lips), clitoris, clitoral hood, and the pubic mound.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
The Function of the Vagina
The vagina has several functions: it allows menstrual blood and discharge to exit the body, receives the penis during sex, holds sperm, and serves as the birth canal during childbirth.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
Should You Wash Your Vulva and Vagina?
Yes, you should wash your vulva but not your vagina.
The vagina is self-cleaning through vaginal secretions and its acidic pH, which prevents harmful bacteria and viruses from thriving.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
What is a Vagina Supposed to Smell Like?
You might think this is basic and silly, but many people don’t know what a vagina is supposed to smell like. Because lots of companies make us think our vaginas should smell like roses or honeysuckle.
Vaginas are supposed to smell like vaginas.
It is normal for vaginal discharge to have a light, sometimes musty odor.
It should not be odorless or smell like body wash.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
What’s Normal Vaginal Discharge?
I have wrote about the normal vaginal discharge and abnormal vaginal discharge in another article so you can check.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
What Should I Do About Vaginal Odor?
The first thing to do if you’re worried about vaginal odor is to see a doctor for a diagnosis.
Studies show we’re not good at self-diagnosing, even with past issues like yeast infections or bacterial vaginosis.
Using over-the-counter products without proper diagnosis can make problems worse.
but most of all, fundamentally you can prevent it by keeping your vagina clean.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
How to Wash Your Vulva
To wash your vulva:
- Use warm water, not hot, to avoid stripping the skin of natural oils.
- Use unscented soap or a gentle cleanser. Fragranced products can cause irritation or dryness.
- Use your hands rather than a washcloth to avoid harboring bacteria.
- Focus on the external parts: mons pubis, outer lips, inner lips, clitoris, and clitoral hood. Do not put soap inside the vagina.
- After washing, rinse with lukewarm water and pat dry with a towel. Wash your towel regularly.
- Moisturize if needed, especially if you have conditions like eczema or psoriasis. Use an unscented moisturizer.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
Common Questions
- How often should I wash my vulva? Once or twice a day is sufficient. Avoid over-washing to prevent dryness and irritation.
- Can I use wipes to clean my vulva? Wipes are safe but not recommended over a shower. Use unfragranced wipes if necessary.
- Can water enter my vagina when using a showerhead? A gentle wash around the area is fine; a few splashes inside the vagina are okay but do not count as douching.
- Is douching safe? No, douching can disrupt the natural bacteria and pH balance, increasing the risk of infections and other health issues.
- Can I use vaginal deodorant? No, it’s better to avoid vaginal deodorants. They can mask symptoms of potential health issues that require medical attention.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
When to See a Doctor
See your doctor if you experience:
- Excessive dryness, irritation, or itching
- Abnormal vaginal discharge (smell or color)
- Pain during sex
- Burning or stinging when urinating
- Blisters, warts, spots, or lumps on the vulva
- Bleeding between periods or early menopause symptoms
Don’t let embarrassment prevent you from seeking help. Early intervention is better than letting a treatable condition progress.
How to Clean vagina to get rid of strong vaginal odor:
Conclusion
If you know someone who can benefit from this information, please share it.
Thank you.
– 한국어 –
질내 냄새를 없애려면 어떻게 청소해야 할까요?
소개
질내 냄새에 스트레스 받고 계신가요?
이 글에서는 외음부와 질 사이의 차이를 명확히 하고, 강한 질내 냄새를 없애기 위한 청결 방법을 알려드리겠습니다.
외음부와 질을 어떻게 청소해야 할까요?
네, 외음부는 청소해야 하지만 질은 청소하지 말아야 합니다.
질은 질 분비물과 산성 pH를 통해 자가 청정 기능을 합니다. 이는 유해한 세균과 바이러스의 번식을 막습니다.
질은 어떻게 냄새가 나야 할까요?
이것은 기본적이고 어리석은 질문일 수 있지만, 많은 사람들이 자신의 질이 어떻게 냄새가 나야 하는지 모릅니다.
왜냐하면 많은 회사들이 우리의 질이 장미나 꿀꽃처럼 냄새가 나야 한다고 생각하게 만들기 때문이죠.
하지만 질(음부)은 질이어야지 꽃이 아니잖아요…?
질 분비물에는 가벼운, 때로는 약간의 곰팡이 냄새가 나는 것이 정상입니다.
무향의 바디 워시와 같은 것으로 세정하세요. 향기 있는 제품은 자극이나 건조를 일으킬 수 있습니다.
정상적인 질 분비물은 무엇인가요?
저는 정상적인 질 분비물과 비정상적인 질 분비물에 대해 다른 글에서 설명했으니 확인하세요.
질내 냄새에 대해 어떻게 해야 하나요?
질내 냄새에 대해 걱정이 되신다면, 먼저 의사를 찾아 진단을 받아야 합니다.
연구에 의하면 우리는 자가 진단이 아닌 경우에도 이전에 발생한 이슈에 대해 잘 못 판단하는 경향이 있습니다.
올바른 진단 없이 제품을 사용하면 문제가 악화될 수 있습니다.
외음부를 어떻게 청소해야 할까요?
외음부를 세척하는 방법:
- 자연 기름을 제거하지 않기 위해 뜨거운 물이 아닌 따뜻한 물을 사용하세요.
- 무향 비누나 온화한 세정제를 사용하세요. 향기 있는 제품은 자극이나 건조를 일으킬 수 있습니다.
- 세탁 거품 대신 손을 사용하세요. 세균 번식을 피하기 위해.
- 외음부의 외부 부분에 집중하세요. 질 안쪽에 비누를 넣지 마세요.
- 세정 후에 미지근한 물로 헹구고 수건으로 가볍게 닦아내세요. 수건은 정기적으로 세탁하세요.
- 필요할 경우 보습제를 사용하세요. 특히 습진이나 건선과 같은 상태가 있을 경우 무향 보습제를 사용하세요.
자주 묻는 질문
- 외음부를 얼마나 자주 세척해야 하나요? 하루에 한 번 또는 두 번이면 충분합니다. 과도한 세척은 건조함과 자극을 일으킬 수 있습니다.
- 외음부를 청소할 때 물티슈를 사용해도 되나요? 물티슈는 안전하지만 샤워보다 추천하지 않습니다. 필요한 경우 무향 물티슈를 사용하세요.
- 샤워 헤드를 사용할 때 물이 질 안으로 들어갈 수 있나요? 해당 부위 주변을 부드럽게 씻는 것은 괜찮습니다. 하지만 질 안으로 물이 몇 방울 들어가는 것은 도착하는 것이 아닙니다.
- 버섯을 사용하는 것이 안전한가요? 아니요, 버섯은 자연 세균 및 pH 균형을 방해할 수 있으며, 감염 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 질 가향제를 사용해도 되나요? 아니요, 질 가향제 사용을 피하는 것이 좋습니다. 이는 의료 관련 문제의 증상을 가리고 있을 수 있습니다.
의사를 방문해야 하는 경우
- 지나치게 건조함, 자극 또는 가려움증을 경험할 경우
- 비정상적인 질 분비물 (냄새나 색깔)
- 성교 중 통증
- 소변을 보낼 때 화상 또는 콩콩거림
- 외음부에 발진, 사마귀, 반점 또는 혹이 있을 경우
- 생리 기간 사이에 출혈 또는 조기 폐경 증상
부끄러움을 이기지 못하게 하지 마세요.
치료 가능한 상태가 질병이 진행되는 것보다 더 좋습니다.
결론
이 정보를 활용할 수 있는 사람이 있다면 공유해 주세요.
감사합니다.